抓娃娃機(jī)已存在了20多年，目前市面上有著各式各樣的抓娃娃機(jī)，不但是游戲廳、電玩城必備項(xiàng)目，還遍布購(gòu)物中心、電影院、超市、步行街。這么一種“簡(jiǎn)單呆萌”的游戲設(shè)備，不但不被喜新厭舊的玩家淘汰，還備受各年齡層愛好者歡迎，這種奇妙的吸引力背后，有著什么樣的心理秘密？

01、多巴胺帶來(lái)的小規(guī)模成癮

別小看抓娃娃機(jī)，人們向抓娃娃機(jī)投下幾個(gè)硬幣的時(shí)候，心理期待著可以捉到自己想要的那只娃娃的時(shí)候，那種期盼和激動(dòng)所帶來(lái)的喜悅，那就是由大腦中的獎(jiǎng)賞回路所提供的刺激—成癮過(guò)程。

如果順利抓到娃娃，獎(jiǎng)賞回路會(huì)進(jìn)一步給予多巴胺的甜美感受，而如果沒抓到（大多數(shù)情況），多巴胺水平則會(huì)下降到比正常更低的程度，帶來(lái)“失望”的感覺。這時(shí)，為了重新拉升體驗(yàn)，人們往往會(huì)一抓再抓，而多巴胺的分泌會(huì)在這個(gè)重復(fù)的過(guò)程中“間歇性增強(qiáng)”，過(guò)程引人入勝，即使明知抓到娃娃的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于落空的幾率，還是難以放棄“再來(lái)一次”的誘惑。

嘗試次數(shù)越多，沉沒成本越大，而人們?cè)诫y以自拔，讓人更想拿出硬幣來(lái)玩多幾次。

02、碎片化娛樂更適應(yīng)日常需求

“小規(guī)模成癮”的過(guò)程，也是注意力資源密集消耗的過(guò)程，而這恰恰有助于人們釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒，所以即使是成年人，也不會(huì)拒絕偶爾“抓上幾把”。而比起其他需要持久投入的心理調(diào)節(jié)方式，抓娃娃機(jī)大受歡迎還有一個(gè)重要原因，就是它的“碎片化娛樂”特質(zhì)。

這一特質(zhì)中包含幾方面因素：其一是“經(jīng)濟(jì)、時(shí)間成本的低門檻”，無(wú)論大人小孩，誰(shuí)都不會(huì)介意這點(diǎn)支出，何樂而不為；其二是“放松環(huán)境中的高接觸率”，抓娃娃機(jī)放置之處，本身就是休閑、消費(fèi)場(chǎng)所，人們?cè)诒в邢鄳?yīng)心理準(zhǔn)備的前提下，接觸到數(shù)量夠多、形象又可親的抓娃娃機(jī)，再加上當(dāng)前移動(dòng)支付發(fā)達(dá)，連換硬幣的麻煩都省了，“去抓一下吧”就成了十分自然的行動(dòng)；其三是“便捷性、趣味性”，雖然有人專門研究抓娃娃技能，但不具備技能也能玩，簡(jiǎn)單的操作和充滿童真趣味的氛圍，進(jìn)一步提升了人們的參與度。

03、降低他人防御拉近心理距離

關(guān)于抓娃娃，還有一個(gè)有趣的現(xiàn)象：年輕情侶往往比兒童更喜歡抓娃娃，以及互相贈(zèng)送娃娃，而即使是成熟、嚴(yán)肅的成年人，往往也并不羞于抓娃娃，甚至還樂意在社交網(wǎng)絡(luò)上展示戰(zhàn)利品。

這其實(shí)是一種防御心態(tài)驅(qū)動(dòng)的人際互動(dòng)。不可否認(rèn)，“抓娃娃”這一行為本身、專注抓娃娃的行為過(guò)程，以及各種娃娃的形象，都是“呆萌”的，而這種“呆萌”恰恰是在人際關(guān)系中拉近心理距離的無(wú)形武器。情侶一起抓娃娃，傳遞的是彼此親密無(wú)間、純真依戀的情感，而在社交網(wǎng)絡(luò)中曬娃娃，則是無(wú)聲地表達(dá)著“我多可愛，我人畜無(wú)害”的姿態(tài)。這些傳遞與表達(dá)，不管有意無(wú)意，都在降低著他人的防御，而同時(shí)，恰恰也強(qiáng)化著自我防御，其中的妙處，很值得體會(huì)呢。